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小燕子:“小眼镜”谁的忧伤
来源:中国法治 作者:小燕子  日期:2019/11/5 字体: [大][中][小]

  眼睛是心灵的窗户,近年来,近视人群越来越年轻化,偶尔能看到六七岁的小孩带上厚重的眼镜,在小学校园里,五六年级的带眼镜的学生随处可见,造成“眼睛”年轻化的原因很多,主要在于两方面。一是科技时代,给广大人民群众的生活带来了方便的同时,小孩一是因为不良的生活习惯而家长又未及时关注;二是因为身边的环境、越来越大的学习压力等原因造成青少年近视。有一群自制力弱的儿童、青少年爱玩电脑、手机、看电视。二是学生课业负担重,导致过度用眼。降低近视率要从家庭和学校两方面着手。

  一是家长做好监督。一是要纠正用眼习惯,关注孩子观看电视的时间和观看距离,严格控制孩子使用手机等电子产品时间。二是注意饮食。要注意给孩子补充营养,要多摄入维生素、胡萝卜素等,这些微量元素对孩子视力发育很有帮助,绿色蔬菜水果中维生素含量较高,可以让孩子适当的多吃一些。

  二是学校做好防控。一方面要严格按照学校教育本着按需的原则合理使用电子产品,教学和布置作业不依赖电子产品,使用电子产品开展教学时长原则上不超过教学总时长的30%,原则上采用纸质作业。二是注重课间眼保健操。每天安排做一些眼保健操,注意做法要规范。(作者单位:四川省资阳市雁江区长顺物业公司)

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